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春季鬧皮膚癢？中醫泡腳方助緩解

配方：

防風6公克、羌活6公克、白芷6公克、菊花6公克、薄荷6公克、連翹6公克、蟬蛻6公克。

用法：

將所有藥材放入砂鍋或不銹鋼鍋中，加水1000 毫升，用大火燒開，再改小火煮10 分鐘後關火。加涼水，或等溫度降為42～45℃時讓孩子泡腳。

注意：

①泡腳的水以沒過孩子踝關節為宜。

②每天2 次。泡腳時間不宜過長，每次以泡到孩子身體微微出汗為宜。

③為保持水溫恒定，最好選用木盆或陶瓷盆，不推薦使用金屬盆。

④須與吃飯間隔30 分鐘以上。

⑤泡腳後可給孩子做相關的足部按摩，這樣按摩的效果更好。

⑥每次給孩子泡腳後要及時清理並晾乾泡腳盆，以免盆內殘留細菌導致孩子皮膚感染。

Tips：如果孩子是過敏體質，則勿用此法。

本文出自出色文化《兒童止咳關鍵全書─【不用西藥】名門中醫兒科的獨門治咳小妙招，迅速幫小寶貝根除易咳體質！》

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